Hola amics de la nau del misteri:
avuí he descobert una paraula nova: PROCRASTINAR, una paraula super super bonica :P
Com a definició:
Procrastinar: posposició, és l'acció o hàbit de postergar activitats o situacions que s'han d'atendre, substituint-les per altres situacions més irrellevants i agradables.
L'arrel del fet de procrastinar és basa en que, pot ser una activitat, ens provoque canvis, dolor o ESTRÉS.
Pospondre activitats pot ser per motiu físic, com quan no tens gens de ganes d'anar a gimnàs; intel·lectual, quan tens que estudiar per a un examen inminent i dius...PUF!; o emocional o psicològic, com l'ansietat o frustració.
El terme s'aplica quan, l'activitat postergada, ens provoca sensació d'avorriment, frustració, dolències, perea o ens resulta perillós o dificil, és a dir, ESTRESSANT.
Justifiquem la NO EXECUCIÓ amb un futur idealitzat, inexistent, allò que ens resulta urgent sobre allò important. Com quan no tenim gens de ganes d'estudiar.... I said...
VIDEO EXPLICATIU
No hay comentarios:
Publicar un comentario